植物セラミドと他のスキンケアの重ね方
By Clinically-Effective, Luxurious Skincare & Bodycare | Naturium | Published: 2026-10-19
Category: ハウツーガイド
植物性セラミド配合モイスチャライザーを、セラム、オイル、トリートメントと重ねる正しい順番を学び、肌バリアを強化し、一日中うるおいをキープしましょう。
クイックアンサー
植物性セラミド配合モイスチャライザーは、ルーティンの最後のステップとして、水性セラムの後、フェイシャルオイルの前または混ぜて使用し、うるおいを閉じ込めて肌のバリア機能をサポートします。
セラミドにとって重ね付けの順番が重要な理由
セラミドは、肌の天然の保湿バリアを回復・サポートする脂質分子です。正しく塗布すると、それ以前に使用した水性成分を閉じ込め、一日中の水分損失を防ぐのに役立ちます。
最も大きな間違いは、より軽いセラムが吸収される前に、セラミドを早すぎる段階で塗ってしまうことです。最初にリッチなクリームを塗ると、下の水分を含む成分が効果的に浸透できず、ベタついてムラのある仕上がりになってしまいます。
トレードオフ：リッチなクリーム vs. 軽い重ね付け
リッチなセラミドクリームは、乾燥肌や水分不足の肌に最適ですが、複数のセラムの上に重ねると重く感じることがあります。脂性肌や混合肌の方は、日中はより軽いモイスチャライザーを使用し、リッチなクリームは夜用に取っておくのがおすすめです。
もう一つの選択肢は、植物性セラミドクリームを豆粒大の量、フェイシャルオイルやセラムと混ぜて、カスタムのバリア強化ブレンドを作ることです。これは、セラミドの利点を、厚すぎる仕上がりなしに得たい場合に効果的です。
ステップバイステップの重ね付けルーティン
- クレンジングとトーニング： 優しいクレンザーで始め、使用している場合はトナーやエッセンスを続けます。これにより肌が整い、後のステップがより吸収されやすくなります。 チェックポイント：肌が濡れているとセラムがより均一に広がるので、タオルで完全に拭き取らないでください。
- 最初に水性セラムを塗る： ヒアルロン酸やナイアシンアミドなどの保湿セラムを使用します。軽くたたき込んで、次のステップに進む前に30～60秒待って吸収させます。 チェックポイント：セラムがベタつく場合は、塗りすぎているか、十分に待っていない可能性があります。
- フェイシャルオイルを続ける（任意）： フェイシャルオイルを使用する場合は、今数滴を塗ります。オイルは閉塞性があり、水性の層を閉じ込めるのに役立ちます。 チェックポイント：脂性肌の場合は、このステップを省略するか、重く感じるのを避けるために夜のみ使用してください。
- 植物性セラミドクリームで仕上げる： 植物性セラミド配合リッチモイスチャークリームを最後のステップとしてたっぷりと塗ります。上向きのストロークでマッサージし、完全に吸収させます。 チェックポイント：ジャンボサイズを使用している場合は、たっぷりと使えます—量を惜しまないでください。
- 朝はSPFで仕上げる： 朝は、必ず日焼け止めをルーティンの最後のステップとして塗ってください。セラミドはSPFの下でも効果的に働き、健康なバリアを維持するのに役立ちます。 チェックポイント：モイスチャライザーの後、日焼け止めを塗る前に2～3分待って、モロモロ（ピリング）を防ぎます。
製品スポットライト
- Plant Ceramide Rich Moisture Cream - Jumbo: Plant Ceramide Rich Moisture Cream - Jumboは、肌の天然の保湿バリアを回復・サポートする植物由来セラミドを配合しています。そのため、セラムで整えたバリアを保護し、うるおいを閉じ込める重ね付けルーティンの理想的な最後のステップとなります。
Plant Ceramide Rich Moisture Cream - Jumbo - Plant Ceramide Rich Moisture Cream - Jumbo: 即時的かつ一日中の保湿効果、さらに肌のハリと小じわ・シワの見た目の改善が臨床的に証明されています。朝に一度塗るだけで、メイクの下でも、夕方まで肌を快適に保ちます。
